extmin
Putri saya menuruni tangga, terisak-isak tak terkendali, telepon di tangannya.
Ibu, apa yang akan saya lakukan? dia meratap.
Dia baru saja mengirim sms kepada pacarnya selama lebih dari setahun—yang dia pikir akan dia nikahi suatu hari nanti—dan memberitahunya tentang kekhawatiran yang dia miliki tentang hubungan mereka, kekhawatiran berat yang telah dia bawa-bawa untuk sementara waktu. Dia tidak merespon dengan baik. Kemudian dia meneleponnya. (Jarak lintas negara dan keadaan khusus lainnya mencegah percakapan langsung.) Kemudian dia menutup teleponnya. Kemudian dia mengiriminya pesan lagi. Lalu dia memberitahunya, Kurasa ini selamat tinggal. Kemudian dia mengubah status Facebook-nya dari menjalin hubungan dengannya menjadi lajang. Kemudian dia menghapus foto-fotonya.
Saya pikir saya tidak dapat mengetahui rasa sakit yang lebih buruk daripada ketika hati saya sendiri tiba-tiba dihancurkan melalui telepon oleh kekasih sekolah menengah saya ketika saya tidak dua bulan memasuki tahun pertama kuliah saya. Tetapi melihat penderitaan putri saya, saya tahu betapa salahnya saya tentang hal itu. Gilanya, hanya itu yang saya tahu. Saya tidak tahu harus berbuat apa. Saya tidak tahu harus berkata apa. Seperti kebanyakan hal tentang mengasuh anak, saya baru tahu apa yang berhasil dan apa yang tidak.
Menyaksikan patah hati putri saya jauh lebih buruk daripada patah hati saya sendiri.
5 Cara Menolong Remaja Yang Patah Hati
Berkali-kali dalam grup online untuk orang tua dari anak yang lebih besar, saya melihat pertanyaan yang sama: Hati remaja saya hancur. Apa yang saya bisa bantu?
Tidak ada resep untuk ini. (Jika saja.) Tetapi dengan perspektif tunggal bahwa melewati sesuatu dan kemudian melihat ke belakang dapat memberi Anda, inilah yang dapat saya lihat sekarang membantu kami.
1. Terima kenyataan bahwa sebagian besar hal yang pada akhirnya akan membantu tidak akan terasa seperti sedang melakukan apa pun pada saat itu. Saya tahu ini mungkin bukan hal pertama yang ingin Anda baca dalam daftar ini. Maksud saya sebagai dorongan, karena Anda harus berjuang sendiri di sini. Anda harus melakukan apa yang Anda bisa dan berharap Anda bisa berbuat lebih banyak dan merasa sangat tidak berdaya. Terus lakukan itu. Halaman ke dalam buku yang sekarang Anda tulis, semuanya akan berakhir menjadi kisah bantuan dan penyembuhan.
2. Hadir. Ketika seseorang telah meninggalkan kehidupan remaja atau dewasa muda Anda, mereka membutuhkan Anda untuk berada di sana lebih dari sebelumnya. Mungkin ada di tempat tidur, menggendong anak yang menangis dan memasok tisu segar. Mungkin ada yang melayang di dekat rumah, menunggu untuk dipanggil lebih dekat. Mungkin ada di jalan, mengemudi ke mana pun anak Anda yang patah hati berada. Mungkin ada (atau mungkin harus) di ponsel Anda, kapan saja, siang atau malam. Saat Anda berada di sana, Anda mungkin tidak melakukan atau mengatakan apa pun. Tapi kehadiran berbicara cinta dengan keras dan dalam.
3. Jangan mencoba untuk membuat mereka terburu-buru melewati luka mereka. Sebagai orang tua, kami ingin memperbaiki banyak hal, dan kami ingin memperbaikinya SEKARANG. Setiap insting berkata, Mari kita lanjutkan proses ini! Mari kita pergi ke sisi lain hari ini! Tetapi kesedihan—begitulah adanya, dan berduka atas seseorang yang masih hidup adalah jenis kebrutalannya sendiri—harus diberikan haknya. Ini tidak memiliki peta jalan dan tidak ada jadwal. Itu tidak bisa pergi berkeliling, hanya melalui. Kecenderungan alami saya sebagai seorang ibu ketika hati anak-anak saya terluka—karena saya tidak ingin orang yang saya cintai menderita—adalah mencoba untuk mengeluarkan mereka dari rasa sakit itu. Tetapi mereka telah menunjukkan kepada saya bahwa apa yang benar-benar mereka butuhkan adalah saya duduk bersama mereka di dalamnya.
4. Selama semuanya berjalan lancar, lakukan spontanitas yang baik. Suatu akhir pekan Thanksgiving, di tengah salah satu momen patah hati remaja saya, baik putri saya dan saya memasukkan diri kami yang mengenakan piyama ke dalam mobil dan berkendara pada pukul 10 malam ke drive-thru sebuah restoran cepat saji untuk milkshake dan kentang goreng.
Sepanjang jalan, kami menyanyikan musik Natal paling ceria yang bisa kami temukan dan mengagumi lampu liburan yang ditampilkan orang-orang di lingkungan kami yang baru saja dipasang hari itu. Itu tidak memperbaiki masalah anak remaja saya. Itu bahkan tidak membuatnya melupakannya. Tapi itu berlapis tawa dan cinta di atasnya.
5. Check in…tapi mungkin tidak sesering yang Anda mau. Seratus kali sehari (menurut perkiraan konservatif), Anda pasti ingin bertanya, Apakah Anda baik-baik saja? Anda pasti ingin menanyakan ini bukan karena Anda ingin anak Anda mengatakan mereka baik-baik saja, tetapi karena Anda SANGAT ingin mereka baik-baik saja. Dan mereka akan. Suatu hari. Tapi ini kemungkinan besar bukan hari itu saya ingin putri saya tahu bahwa saya ada di sana untuknya dan mengawasinya tanpa dia merasa seperti saya terus-menerus memburunya untuk pembaruan, mengharapkan perbaikan besar dalam semalam.
Saya juga tahu itu tidak akan membantu jika saya bertanya, Ada apa? setiap kali dia terlihat kesal. Aku tahu apa yang salah. Atau saya pikir saya lakukan. Jadi saya katakan padanya, saya di sini untuk mendengarkan kapan saja Anda ingin berbicara. Saya tidak akan mendesak Anda. Tapi maukah Anda berjanji kepada saya bahwa jika ada sesuatu yang baru yang salah, Anda akan memberi tahu saya? Saya perlu tahu bahwa jika saya melihat sesuatu di wajahnya, dia akan memberi tahu saya apakah itu sesuatu yang baru atau kelanjutan yang dapat dimengerti dari sesuatu yang lama.
Kami juga sampai pada titik di mana, jika saya tidak tahan bertanya-tanya dan harus check-in, yang harus saya lakukan hanyalah menyebutkan nama mantan pacarnya dengan tanda tanya tersirat, dan dia mengangguk untuk membiarkan aku tahu, Ya, ini masih yang salah. Tidak, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk itu.
Berpeganglah pada harapan untuk hari yang lebih baik yang, dari tempat Anda berdua berdiri sekarang, mungkin tampak mustahil. Berbulan-bulan setelah momen patah hati awal remaja saya (berbulan-bulan, jujur saja, karena harga cinta terkadang adalah kesedihan, dan ketika itu terjadi, tidak perlu terburu-buru), saya mendapat teks ini darinya: Saya sangat senang akhirnya berhasil sampai ke tempat ini.
Tempat ini bukan hanya di mana dia merasa hatinya telah sembuh. Tempat ini juga di mana dia merasa akhirnya—akhirnya—bisa memaafkan penghancur hatinya. Tempat ini adalah di mana dia bisa melihat apa yang dia dapatkan dari semua yang hilang darinya. Dan meskipun setiap langkah di sana terasa seperti tersandung dalam kegelapan, tempat ini adalah tempat yang aku tahu kami telah berhasil bersama.
Anda Juga Akan Suka Membaca:
Saya Tidak Akan Mengambil Momen Baik Dengan Anak Remaja Saya untuk Diberikan