extmin
Stres di sekolah menengah tidak terbatas pada perguruan tinggi. Guru ini melihat bagaimana rata-rata siswa juga merasakan tekanan yang besar.
Kami mendengar banyak tentang stres yang dialami siswa sekolah menengah. Tekanan untuk mendapatkan nilai yang bagus, untuk mencapai nilai ujian yang tinggi, dan untuk berpartisipasi dalam berbagai klub dan kegiatan bisa sangat banyak. Karena tekanan untuk masuk ke perguruan tinggi bergengsi dan mendapatkan beasiswa, kita sering mengaitkan stres sekolah menengah dengan anak-anak berprestasi dibandingkan dengan siswa rata-rata. Lagi pula, ini adalah orang-orang yang menarik semua nighter, pergi ke les, dan mencoba menyulap jadwal yang padat.
Namun, dalam pengalaman saya sebagai seorang guru, saya telah menemukan bahwa ada kelompok siswa stres lainnya yang kecemasan terkait sekolahnya luput dari perhatian banyak guru dan orang tua. Siswa rata-rata dan di bawah prestasi juga berada di bawah tekanan yang luar biasa. Tetapi bagi para siswa ini, stres itu tampaknya memanifestasikan dirinya dalam bentuk sikap apatis.
Bayangkan menjadi siswa rata-rata di dunia pengujian taruhan tinggi dan penghargaan yang bergantung pada nilai. Tekanan untuk menonjol dan dianggap maju, berbakat, atau siswa berprestasi dapat dimulai sejak TK. Tidak mengherankan bahwa pada saat beberapa dari anak-anak ini mencapai sekolah menengah, mereka telah memilih untuk puas dengan cukup baik. Sayangnya, banyak dari siswa ini yang mampu lebih, setidaknya di beberapa mata pelajaran. Tapi karena mereka tidak pernah bisa menyamai siswa terbaik, mereka sudah lama berhenti mencoba.
[Lebih lanjut tentang stres remaja dan bagaimana orang tua dapat membantu, di sini.]
Lebih buruk lagi adalah siswa yang berjuang. Anak-anak ini tumbuh dalam sistem yang menekankan kesiapan kuliah dan karir. Tapi mereka tidak cocok untuk kuliah (tidak apa-apa, tidak semua orang perlu), dan mereka tidak dapat melihat bagaimana menulis bibliografi beranotasi dan memecahkan persamaan kuadrat akan membantu mereka dalam berkarir. Seringkali para siswa ini hanya ingin lulus, mendapatkan diploma, dan melanjutkan hidup mereka. Mereka dengan senang hati menerima Cs dan Ds, agar mereka tidak perlu mengulang kelas yang membosankan.
Sayangnya, saya belum memecahkan kode untuk sepenuhnya mengatasi stres dan sikap apatis di sekolah menengah. Tetapi ada sesuatu yang saya mendorong semua siswa rata-rata saya untuk mencoba membantu mengurangi kebosanan atau perasaan bahwa mereka hanya membuang-buang waktu.
Teori saya adalah ini: Banyak dari anak-anak ini baru saja bermain skating untuk waktu yang sangat lama. Rata-rata siswa telah menetap untuk rata-rata, bahkan di kelas yang mereka bisa kuasai. Dan siswa yang berjuang telah menyerah. Anak-anak dari kedua kelompok telah lupa (jika mereka pernah tahu) bagaimana rasanya bekerja sangat keras dan berhasil di sekolah. Mereka lupa bahwa belajar itu seharusnya sulit, tetapi pada akhirnya, kerja keras terasa menyenangkan dan belajar itu menyenangkan. Saya yakin bahwa jika anak-anak ini memberikan semua yang mereka miliki hanya untuk satu kelas, selama satu semester, mereka tidak hanya akan meningkatkan nilai mereka (yang sama sekali tidak penting), tetapi mereka juga akan menyukai rasa kepuasan. mereka mendapatkan.
Ini adalah resep saya untuk siswa sekolah menengah yang apatis. Ini mungkin tampak radikal (setidaknya bagi anak-anak), tetapi pada akhirnya, saya pikir mereka akan menganggapnya sepadan.
1. Pilih kelas untuk spesialisasi.
Luangkan waktu untuk memikirkan kelas yang ingin Anda curahkan waktu, tenaga, dan kekuatan otak paling banyak untuk semester ini. Saya sarankan memilih kelas inti seperti matematika, sejarah, sains, atau bahasa Inggris. Seharusnya tidak menjadi ledakan kelas. Pilih kelas yang menantang Anda tetapi Anda tertarik. Jika Anda tidak tertarik dengan salah satu kelas Anda, pilih salah satu yang paling tidak membosankan bagi Anda.
2. Pilih tempat duduk Anda.
Duduk di depan kelas atau di dekat meja guru. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh duduk di sebelah teman baik Anda.
3. Buat catatan.
Ini mungkin menakutkan jika Anda tidak terbiasa membuat catatan atau jika Anda tidak memiliki keterampilan mencatat yang baik. Peretasan Kehidupan menawarkan beberapa strategi dan saran yang solid . Jangan khawatir jika Anda berjuang pada awalnya. Sekalipun catatan Anda bukan yang terbaik, upaya Anda untuk mencatat berarti Anda memperhatikan, dan itu kemungkinan akan meningkatkan pemahaman dan ingatan Anda.
4. Tinjau catatan Anda.
Idealnya Anda harus membaca kembali catatan Anda setelah kelas selesai. Bahkan beberapa menit membantu. Periksa catatan Anda setiap malam. Luangkan waktu lima belas atau dua puluh menit untuk membahasnya, dan tuliskan pertanyaan apa pun yang Anda miliki untuk guru Anda.
5. Berpartisipasi dalam kelas.
Mendengarkan. Mengajukan pertanyaan. Jawab pertanyaan. Menawarkan wawasan atau ide. Semakin Anda terlibat, Anda akan semakin fokus.
6. Kerjakan SEMUA PR dan tugas membaca.
Dengan serius. Setiap kata. Setiap pertanyaan. Jangan memotong sudut. Cobalah untuk mengerjakan tugas Anda dengan baik. Mintalah bantuan jika Anda membutuhkannya.
7. Belajarlah untuk ujianmu.
Sekali lagi, jika Anda tidak terbiasa dengan ini, Anda mungkin tidak tahu harus mulai dari mana. Tanyakan kepada guru Anda bagaimana dia merekomendasikan agar Anda belajar. Mintalah dia untuk panduan belajar. Membuat kartu flash. Belajar dengan pasangan – tetapi hanya satu yang juga serius tentang kelas. Dan jangan menjejalkan. Pastikan untuk mulai belajar beberapa hari sebelumnya. Berikut adalah beberapa tips hebat lainnya.
8. Bicaralah dengan gurumu.
Tetap setelah kelas. Masuk sebelum sekolah. Jika Anda membutuhkan bantuan tambahan, mintalah. Bicaralah dengan guru Anda tentang apa yang Anda pelajari. Apa yang menarik minat Anda? Pertanyaan apa yang Anda miliki? Bagaimana Anda bisa belajar lebih banyak atau mendapatkan lebih banyak informasi? Anda tidak harus melakukan ini setiap hari atau bahkan setiap minggu, tetapi sesekali, tunjukkan kepada guru Anda bahwa Anda peduli dengan kelasnya. Ini bukan hidung cokelat. Ini menunjukkan rasa hormat dan memberinya kesempatan untuk memberi Anda wawasan tambahan.
9. Jangan terlalu fokus pada nilai Anda.
Ada kemungkinan besar Anda akan mendapat nilai bagus di kelas ini, tetapi itu sebenarnya bukan tujuan utama. Tujuannya adalah untuk bekerja keras, belajar sesuatu, dan mendapatkan rasa kepuasan dan prestasi.
Orang tua mungkin mengalami waktu yang sulit meyakinkan siswa rata-rata mereka untuk menindaklanjuti dengan program ini. Memang, kedengarannya agak culun. Tapi itu adalah pengalaman pribadi saya (Aljabar II, tahun pertama) bahwa bahkan siswa yang paling bodoh pun akan menghargai pembelajaran jika dia mengikuti ini.
[Lebih lanjut tentang hal yang harus dilakukan ketika anak remaja Anda mencapai tahun senior di sini.]
Saya memberi tahu siswa saya bahwa mereka tidak akan rugi apa-apa. Mengalahkan diri mereka sendiri di satu kelas tidak akan membutuhkan waktu yang mengubah hidup. Mereka tidak harus berubah menjadi kutu buku. Dan jika pada akhir semester, mereka tidak menyukai perasaan memberikan semuanya pada satu kelas, maka mereka dapat kembali bertahan. Tetapi jika mereka menemukan bahwa mereka menyukai perasaan mencoba dan belajar, maka pertimbangkan untuk memberikan 100 persen untuk dua kelas semester depan.
Sangat mudah untuk mengasumsikan bahwa siswa rata-rata dan siswa yang kurang berprestasi tidak didorong seperti rekan-rekan mereka yang berprestasi. Itu mungkin benar. Tetapi sikap apatis mereka mungkin saja berasal dari stres yang sama yang dirasakan siswa berprestasi, dan mereka layak mendapatkan bantuan dan perhatian yang sama untuk mengatasi stres itu.
Terkait:
Orang tua siswa baru SMA yang terhormat