extmin
Ketika saya masih kecil, musim panas saya dihabiskan untuk melakukan hal-hal retro seperti nongkrong di arena sepatu roda, memproduksi dan membintangi musikal teras depan yang rumit, dan memecahkan masalah dunia – atau setidaknya masalah sekolah menengah – berjalan-jalan ke sudut toko serba ada dengan teman-teman saya untuk memuat Laffy Taffy dan Mr. Pibb.
Apakah saya juga menatap layar selama berjam-jam seperti yang mungkin atau mungkin tidak saya keluhkan oleh anak-anak saya hari ini? Sebanyak saya ingin berpikir sebaliknya, ya. Tentu, layar saya mungkin telah disetel ke MTV alih-alih Netflix, dan ColecoVision alih-alih The Sims, tetapi tidak dapat disangkal bahwa daya pikat cahaya biru ajaib bukanlah fenomena Generasi Z.
Namun, apa yang (untungnya) tidak kami miliki di tahun 80-an adalah godaan dan bahaya internet dan media sosial, dan waktu tak terbatas yang menyedot pesta menonton apa pun dan segala sesuatu yang komersial gratis: hal-hal yang memikat anak-anak kami (dan ya, memang , bahkan kita) semudah penangkap anak yang jahat dan menakutkan itu Chitty Chitty Bang Bang . (Apakah saya sudah cukup berkencan dengan diri saya sendiri?)
Sesuatu yang sama menakutkannya? Kecanduan layar terbukti merugikan anak-anak kita seperti yang telah kita katakan kepada mereka selama ini. Menurut artikel terbaru di US News & World Report, sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa waktu yang lama dari pesan sosial, berselancar web dan menonton TV / film meningkatkan gejala insomnia dan penurunan durasi tidur, yang menyebabkan peningkatan gejala depresi di kalangan remaja, yang bukan sesuatu untuk anggap enteng.
Apakah penelitian ini mengejutkan? Tidak semuanya. Menggelisahkan? Anda bertaruh. Apalagi sekarang musim panas telah tiba dan semua jam yang dihabiskan remaja kita untuk belajar — di layar, ironisnya — sekarang gratis untuk berbagai jenis tangkapan layar. Mungkin Anda telah menjadi orang tua proaktif yang telah menetapkan batas waktu layar, atau mungkin Anda adalah orang yang dengan berani mencobanya tetapi menyerah dan baru-baru ini bergabung dengan putri remaja Anda dalam pesta 81 episode Jane Sang Perawan (batuk, batuk), tetapi di mana pun Anda berdiri pada masalah kecanduan layar yang sebenarnya, saya pikir kita semua bisa setuju bahwa menawarkan alternatif remaja kami adalah ide yang cerdas , dan musim panas adalah kesempatan sempurna untuk berpikir di luar kebiasaan dan mencoba beberapa ide baru.
Berikut adalah daftar 10 aktivitas bebas layar untuk membuat kentang sofa paling panggang, keluar dari pintu, dan bahkan pindah musim panas ini. Tentu, mereka mungkin tampak jelas, tetapi saya yakin jika Anda mencoba melakukan salah satunya tanpa memposting foto secara online, itu membuat masing-masing dari mereka menjadi tantangan yang bonafide.
10 Hal Menyenangkan yang Dapat Dilakukan Dengan Anak Remaja Anda Musim Panas Ini
1. Konser
Nama-nama besar di tempat-tempat besar atau artis lokal bermain di taman lokal, menikmati musik live bersama selalu menjadi kenangan. Terutama ketika Anda bernyanyi bersama, dengan keras.
2. Ikut lomba dan latihan bersama
Dari 5K ke lari lumpur hingga berjalan ke tempat penampungan hewan peliharaan lokal, sebagian besar kota memiliki banyak kesempatan untuk keluar dan bergerak untuk tujuan yang baik, atau hanya untuk bersenang-senang. Berlatih bersama untuk acara besar juga merupakan waktu yang berkualitas, belum lagi semua jam anak remaja Anda akan mengambilkan kompres es dan bantalan pemanas untuk Anda.
3. Anak Maraton Program Jalan Kaki dan Bicara
Marathon Kids adalah organisasi hebat dengan misi untuk membuat anak-anak bergerak. Musim panas ini mereka mengadakan Walk and Talk Challenge, sebuah program yang dirancang untuk membangun komunikasi sambil menempuh jarak 26 mil bersama-sama selama musim panas. Saat mendaftar, Anda bahkan akan menerima topik percakapan untuk mempermudah segalanya. (Saya bertanya-tanya mengapa saya tidak bisa berlari satu mil lagi tanpa merasa ingin muntah adalah salah satunya?) Kunjungi marathonkids.org untuk informasi lebih lanjut.
4. Makan siang
Ya, makan siang, karena siapa yang tidak suka makan siang ? Gunakan musim panas ini sebagai alasan yang bagus untuk menguji tempat makan siang terbaik di kota Anda (saya berjanji ada daftarnya). Dan bonusnya! Jika Anda telah berlatih untuk lari atau mendaftar untuk maraton berjalan dan berbicara, semua kalori dalam roti panggang Prancis tidak ada untuk Anda.
5. Acara olahraga
Baik itu tim liga besar kota Anda atau mengikuti permainan T-Ball lokal (menggemaskan!), berbagi kegembiraan remaja Anda untuk olahraga — apakah Anda menyukai permainan atau tidak — adalah sesuatu yang berkesan, terutama jika Anda belajar untuk tidak melakukannya. berteriak ketika tim yang salah mencetak gol. Ditambah lagi, nacho.
6. Kelas memasak
Tetangga saya dan putri remajanya baru saja mengikuti kelas memasak Prancis di toko peralatan masak lokal, dan itu tampak luar biasa (dan ya, fakta ironis bahwa saya hanya tahu ini karena saya melihat foto-foto di Instagram tidak hilang dari saya). Jika anak remaja Anda suka memasak – atau hanya makan – mencari kelas malam atau akhir pekan adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu bersama, dan akan menghilangkan alasan mereka untuk tidak memasak makanan untuk Anda di masa depan.
7. Ikuti jejaknya
Bahkan jika Anda tinggal di kota metropolitan, saya yakin ada lebih dari beberapa jalur hiking atau bersepeda di sekitar yang dapat Anda — dan harus — manfaatkan bersama anak remaja Anda. Saya beruntung tinggal di Minneapolis (omong-omong, sesuatu yang tidak pernah saya katakan dari November hingga April) di mana kami memiliki lebih banyak jalur dan danau daripada yang bisa dihitung (Tanah 10.000 Danau sebenarnya bohong – sebenarnya ada lebih banyak tapi tidak ada yang bisa menghitung setinggi itu).
Akhir pekan lalu, gadis-gadis dewasa saya dan saya pergi ke pusat alam yang belum pernah kami kunjungi sejak mereka kecil dan menghabiskan beberapa jam mendaki jalan setapak … sebelum diusir oleh nyamuk seukuran burung kolibri.
8. Museum dan kebun binatang
Ingatkah ketika Anda memimpin karyawisata kelas tiga ke museum sejarah lokal dan menghitung menit sampai Anda bisa kembali ke bus sekolah yang menyesakkan itu lagi? Ingat bertanggung jawab atas dua belas taman kanak-kanak di kebun binatang dan mempertimbangkan untuk membiarkan mereka bermain dengan monyet? Tebak apa? Mengunjungi kembali tempat-tempat itu bersama anak-anak Anda yang sudah dewasa sebenarnya menyenangkan! Anda punya waktu untuk berjalan-jalan, waktu untuk belajar tentang berbagai hal, dan yang terbaik, tidak perlu membawa siapa pun ke kamar mandi.
9. Ikuti kelas dansa
Sebelum Anda memutar mata, dengarkan aku. Saya tidak benar-benar menyarankan Anda menabrak kelas studio yang penuh dengan remaja, tetapi jika anak Anda suka bergerak dan bergerak (dan memiliki pikiran terbuka dan kemauan untuk bermain-main dengan Anda), lihat apakah kota Anda memiliki studio dengan multi- kelas drop-in usia. Saya terkejut mengetahui bahwa kelas kami melakukannya, dan hanya dengan sekitar per kelas Anda dapat berpartisipasi dalam kelas ketukan awal mingguan, jazz, balet, dan hip hop, tanpa komitmen. *Membeli sepatu tap baru dan triko lancang.
10. Malam permainan
Ide asli? Tidak, tapi selalu bagus, terutama sekarang ketika ada begitu banyak pilihan permainan pesta yang menyenangkan di luar sana. Tentu, beberapa yang terbaik dan paling histeris (Cards Against Humanity, What Do You Meme) bisa lebih dari itu sedikit tidak pantas (dan percayalah, kami pasti telah melewati dan menghapus banyak kartu yang paling ngeri, bukan karena mereka akan mengejutkan anak-anak kami yang sudah dewasa tetapi karena saya tidak ingin tahu bahwa mereka tidak), tetapi ada pilihan lain yang menyenangkan dan bersih selain Scrabble dan yang membutuhkan waktu jauh lebih sedikit daripada Monopoli. Beberapa permainan favorit kami untuk dimainkan sebagai keluarga selain yang memiliki kartu yang membuat Anda tersipu … atau bersembunyi:
Nama Kode (ada juga versi Disney!)
Antara pekerjaan dan tanggung jawab lain, Anda atau anak remaja Anda mungkin memilikinya, memang benar bahwa mengukir waktu nyata untuk terhubung bisa jadi sulit . Tetapi apa pun yang Anda punya waktu untuk dilakukan dengan anak remaja Anda untuk membantu menyapih mereka dari layar mereka, dan bagaimanapun Anda memilih untuk melakukannya, ingatlah bahwa itu sepadan. Bahkan jika itu hanya berjalan kaki ke toko serba ada bersama untuk membeli Laffy Taffy.
Terkait:
Selamat datang di Rumah untuk Musim Panas! Berikut adalah Aturan Dasar
Inilah 14 Board Game Teratas yang Sangat Populer di Kampus
MenyimpanMenyimpan
MenyimpanMenyimpan
MenyimpanMenyimpan
MenyimpanMenyimpan